mira la metformina ayuda a quemar el azúcar, ayuda a bajar de peso pero hay que cambiar de dieta a una adecuada. La dieta debe convertirse en una forma de vida diferente hay qye bajar el con sumo de azúcares refinados(pasteles, galletas, panes blancos etc. y reducir el consumo de grasas y tener cuidado con las porciones de comida. La metformina no produce sueño (si una leve diarrea a veces) más bien el azúcar alta produce sueño. En cuanto al ejercicio camina cada vez que puedas eso ayuda. :)
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mira la metformina ayuda a quemar el azúcar, ayuda a bajar de peso pero hay que cambiar de dieta a una adecuada. La dieta debe convertirse en una forma de vida diferente hay qye bajar el con sumo de azúcares refinados(pasteles, galletas, panes blancos etc. y reducir el consumo de grasas y tener cuidado con las porciones de comida. La metformina no produce sueño (si una leve diarrea a veces) más bien el azúcar alta produce sueño. En cuanto al ejercicio camina cada vez que puedas eso ayuda. :)