Se puede hacer varias cosas para evitarlo:
1- evitar tomar sol demasiado tiempo
2- evitar picos de stres
3- mantener altas las defensas (para evitar el brote, el virus está por siempre ne el organismo)
4- alimentarse bien (alimentos con vitamina C, zinc y otros) recomiendo esta página: http://www.botanical-online.com/medicinalsherpesalimentos.htm
CON ALGUNOS ALIMENTOS SE CONTRADICE, ASI que los evito.
Tambien evitar chocolates.
A mi ultimamente me sale previo o a la vez que viene la menstruación.
También leí que tomando los comprimidos de aciclovir se puede evitar la aparición de las llagas pero no lo probé aún, creo que lo mejor es evitar los medicamentos y si se sabe que padece este virus alimentarse adecuadamente.
Espero les sirva algún dato y paciencia, es muy molesto pero una vez que salió la erupción ya está, hay que aguantarse, lo que si es recomendable es adaptar la dieta para que no siga creciendo.
Suerte!!!!
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Se puede hacer varias cosas para evitarlo:
1- evitar tomar sol demasiado tiempo
2- evitar picos de stres
3- mantener altas las defensas (para evitar el brote, el virus está por siempre ne el organismo)
4- alimentarse bien (alimentos con vitamina C, zinc y otros) recomiendo esta página: http://www.botanical-online.com/medicinalsherpesalimentos.htm
CON ALGUNOS ALIMENTOS SE CONTRADICE, ASI que los evito.
Tambien evitar chocolates.
A mi ultimamente me sale previo o a la vez que viene la menstruación.
También leí que tomando los comprimidos de aciclovir se puede evitar la aparición de las llagas pero no lo probé aún, creo que lo mejor es evitar los medicamentos y si se sabe que padece este virus alimentarse adecuadamente.
Espero les sirva algún dato y paciencia, es muy molesto pero una vez que salió la erupción ya está, hay que aguantarse, lo que si es recomendable es adaptar la dieta para que no siga creciendo.
Suerte!!!!