Hola Morena, yo hace 1 año que tomo tamoxifeno y he subido un poco de peso, hago gimnasia 2 veces por semana y yoga otras dos. Me han ayudado mucho los masajes de drenaje linfàtico. voy 1 vez a la semana. No quiero ni pensar cuànto estarìa pesando si no hiciera todo eso ( subì 3 kilos ). Pero como vos decis.....estamos aqui. Los masajes te los recomiendo ! y podrìas preguntar acerca de algùn tè diurètico y purificador del hìgado ( el tamoxifeno forma un hìgado graso ). A mì los tecitos me los dà el profesor de yoga que es naturista. Es una mezcla con varias hierbas. Un saludo y buenos deseos !
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Hola Morena, yo hace 1 año que tomo tamoxifeno y he subido un poco de peso, hago gimnasia 2 veces por semana y yoga otras dos. Me han ayudado mucho los masajes de drenaje linfàtico. voy 1 vez a la semana. No quiero ni pensar cuànto estarìa pesando si no hiciera todo eso ( subì 3 kilos ). Pero como vos decis.....estamos aqui. Los masajes te los recomiendo ! y podrìas preguntar acerca de algùn tè diurètico y purificador del hìgado ( el tamoxifeno forma un hìgado graso ). A mì los tecitos me los dà el profesor de yoga que es naturista. Es una mezcla con varias hierbas. Un saludo y buenos deseos !