victoria pues a mi si me prohibieron las bebidas alcohólicas y lo del pollo en realidad la mayoría de las carnes están inyectadas con hormonas e incluso frutas o verduras y estas si pueden aumentar el estrógeno en tu cuerpo, a mi una nutrióloga me sugirió que comprara verdura y fruta orgánica, de las carnes es el problema la mayoría o todas tienen hormonas y tampoco puedes dejar de comerlas porque te puede dar anemia o aumentártela, lo que puedes hacer es comer productos derivados del pescado natural no enlatado, y comer 1 dia o 2 ala semana alguna carne.
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victoria pues a mi si me prohibieron las bebidas alcohólicas y lo del pollo en realidad la mayoría de las carnes están inyectadas con hormonas e incluso frutas o verduras y estas si pueden aumentar el estrógeno en tu cuerpo, a mi una nutrióloga me sugirió que comprara verdura y fruta orgánica, de las carnes es el problema la mayoría o todas tienen hormonas y tampoco puedes dejar de comerlas porque te puede dar anemia o aumentártela, lo que puedes hacer es comer productos derivados del pescado natural no enlatado, y comer 1 dia o 2 ala semana alguna carne.