Sara, de acuerdo. Es preferible el ojo aguadito y no seco. Mira, para la sequedad de la boca yo la he controlado con varias medidas: Como le dije más atrás a María Lucía, comer mucha fruta jugosa y mucha verdura. Nada de químicos como gaseosas, sopas o salsas de sobre, fritos de paquete ni harinas procesadas como los biscochos y pan blanco. Verás cómo te lo agradece tu boca. No uses enjuage bucal con alcohol pues te reseca más. Mastica chicle sin azúcar, eso te ayuda a mantener un poco la humedad de la boca. Yo mantengo además una botellita de agua en mi cartera o a donde voy y estoy tomando sorbitos cada ratico. Y si tengo que hablar, con mayor razón, sorbos seguidos. Mantengo humectante labial también. Algo sumamente importante: Por lo que tenemos poca saliva, la tendencia a la caries y a la gingivitis o infección en las encías es muy alta. Yo no lo sabía y he tenido que gastarme una fortuna en cirugías de encías y en reposición de piezas que se aflojaron y tuvieron que extraerlas para evitar más infección. Compré un Water-pick que te lava las encías con agua a presión y es la única forma de mantener las encías limpias donde el cepillo no llega. Por lo menos dos veces al día. Eso te comparto, ojalá te sirva. Mi correo es icastano48@gmail.com
Seguimos en contacto.
Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarte publicidad relacionada con tus preferencias según tus hábitos de navegación. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso. Más detalles
Sara, de acuerdo. Es preferible el ojo aguadito y no seco. Mira, para la sequedad de la boca yo la he controlado con varias medidas: Como le dije más atrás a María Lucía, comer mucha fruta jugosa y mucha verdura. Nada de químicos como gaseosas, sopas o salsas de sobre, fritos de paquete ni harinas procesadas como los biscochos y pan blanco. Verás cómo te lo agradece tu boca. No uses enjuage bucal con alcohol pues te reseca más. Mastica chicle sin azúcar, eso te ayuda a mantener un poco la humedad de la boca. Yo mantengo además una botellita de agua en mi cartera o a donde voy y estoy tomando sorbitos cada ratico. Y si tengo que hablar, con mayor razón, sorbos seguidos. Mantengo humectante labial también. Algo sumamente importante: Por lo que tenemos poca saliva, la tendencia a la caries y a la gingivitis o infección en las encías es muy alta. Yo no lo sabía y he tenido que gastarme una fortuna en cirugías de encías y en reposición de piezas que se aflojaron y tuvieron que extraerlas para evitar más infección. Compré un Water-pick que te lava las encías con agua a presión y es la única forma de mantener las encías limpias donde el cepillo no llega. Por lo menos dos veces al día. Eso te comparto, ojalá te sirva. Mi correo es icastano48@gmail.com
Seguimos en contacto.