Hola Jacobo

Te respeto, pero en mi siento que debe haber una forma para afrontar y superar la ansiedad y no ser tomada como una condición permanente, eterna e incurable.
Esta debe provenir de algún lado, no crees?
De miedos, de traumas, inseguriades... Tal vez llendo allí a visitarles, con ayuda de un guía, podrías dejar de depender de esta droga.

Yo a nadie le recomendaría drogarse con Rivotril por toda su vida.
Qué pasaría si no tuvieras una noche, o 7? Sería realmente gravem, no crees?

Existen muchísimos métodos para la relajación, yo la verdad practico yoga religiosamente.
Me genera paz y mucha aceptación ante mis propios errores, creo que es un camino bien espiritual para entender nuestra condición de humanos, la ambigüedad de esta condición, el misterio, lo incontrolable.
Además al hacer flexible nuestro cuerpo, se hace flexible nuestra mente.

Te puedo decir que voy bastante mejor, mi crisis es real. Me estoy separando de mi esposo, no tengo trabajo, no tengo dinero tengo deudas), y aún lo amo pero el me trata peor que un perro callejero.
Dice que todo es mi culpa pues estoy loca.
En resumen, la persona a la qe más he amado en mi vida y más cercana de mi a estado, en quien más me confié, con la que logré más intimidad... el padre de mi única hija, con el único que he tomado esta importantísima desición. Ahora me odio, no me tolera, me desanima, quiere venganza, me ha golpeado, me humilla, no me respeta, no se interesa por mi, me degrada...
Y ahí sigo yo, aunque creo que ya lo estoy entendiendo, esto ya terminó.

Este es un problema real, no un miedo inventado... Los miedos inventados también les tengo, pero los superaré, ambos.