Hola Yo tengo ansiedad también todos los dias, y me dan ataques de pánico cuando hay mucha gente a mi alrededor, me estoy tratando con atarax y tomo 1 pastilla de 10mg al día, eso me a ayudado a poder llevar mi rutina más o menos bien, al menos puedo ir a la escuela sin sentirme tan mal. Un saludo y suerte, de cualquier forma deberías consultarlo con tu psiquiatra