PARA SABER SI ES NORMAL LA DOSIS HAY QUE TENER CONTROL DE LA TSH,,,,CON ESTO EL MEDICO PODRA SABER SI TU DOSIS ES LA CORRECTA,,,,VISITA AL GINECOLOGO,,PUES TU MENSTRUACION HAY QUE CONTROLARLA,,,,DEBES TOMAR CALCIO Y LO MISMO EL MAGNECIO,,,COGE SOL PARA QUE EL CALCIO SE ABSORBA ,,,AUNQUE EL CALCIO VIENE CON VITAMINA D ,ES BUENO COGER SOL ,EN HORAS NO MUY CALIENTES,,,DEBES ALIMENTARTE CON PRODUCTOS ALIMENTICIOS QUE TE AYUDEN A SUBIR LA HEMOGLOBINA,,,EL HIGADO DE RES,POLLO, ESPINACAS,REMOLACHA ,FRIJOLES,,EN FIN ...SUERTE....
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